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giovedì 18 maggio 2017

Insalata finocchio arance

#arance #finocchio #orange #fennel

Un post condiviso da Massimo Martino (@tante.buone.ricette) in data:


Insalata finocchio arance

Introduzione:
L'Insalata finocchio arance ha davvero un profumo unico, spesso in Sicilia la preparavo almeno due o tre volte la settimana, da un senso di freschezza e pulizia, sicuramente farla in Sicilia con arance appena raccolte è tutta un'altra cosa, ma ti garantisco che provare questa ricetta ti farà fare bella figura con i tuoi ospiti, è una ricetta semplice e veloce da preparare.
Quale finocchio utilizzare per fare l'insalata finocchio arance?
Di solito a crudo si utilizza il finocchio tondo, è definito maschio, quello appiattito è considerata femmina, ma in natura non c'è questa differenza Maschio o femmina, noi usiamo quello tondo.

Dosi:
4 persone

Ingredienti:
  • 2 finocchi
  • 2 arance
  • olio extravergine
  • sale
  • pepe


  • Tempo di preparazione:
    10 minuti



    Preparazione:
    Ora prepariamo la nostra Insalata finocchio arance, prendi le arance e comincia a sbucciarle, taglia i due poli e con un coltello togli la buccia, facendo attenzione a eliminare la parte bianca che risulterebbe amarognola.
    Ora taglia le arance a fettine sottili e mettile in una terrina, prendi i finocchi taglia la parte superiore e lavali bene sotto acqua fredda, asciugali per bene, ora tagliali molto sottili, se non riesci con il coltello, puoi utilizzare un attrezzo, la mandolina, una volta tagliato aggiungilo alle arance così che il succo delle arance evita che il finocchio ossidi.
    Ora condisci il tutto con sale pepe e olio extravergine d'oliva, mescola bene il tutto e servi a tavola, se vuoi, puoi aggiungere qualche ingrediente in più, ad esempio olive nere o quello che più ti piace.



    Consiglio:
    Di solito io l'Insalata finocchio arance la preparo almeno una mezz'oretta prima così che i sapori si fondano tra loro. Buone ricette, a tutti ;-).

    sabato 7 gennaio 2017

    Insalata cavolo cappuccio e mela

    Una foto pubblicata da Massimo Martino (@tante.buone.ricette) in data:

    Insalata cavolo cappuccio e mela

    Introduzione:
    Oggi utilizziamo prodotti di stagione per preparare una buonissima Insalata cavolo cappuccio e mela, la mela e il Cavolo cappuccio sono prodotti invernali e si prestano per fare ricette sia fredde sia calde, un modo per mangiare qualcosa di un po' diverso dalle solite insalate.

    Dosi:
    4 persone

    Ingredienti:
  • un ottavo di cavolo cappuccio
  • 2 mele granny smith
  • 1 cucchiaio semi di sesamo
  • sale
  • pepe
  • olio evo
  • 2 cucchiai aceto balsamico


  • Tempo di preparazione:
    10 minuti

    Preparazione:
    Affetta molto finemente il Cavolo cappuccio lavalo in acqua fredda e poi lo scoli bene, intanto sbuccia le mele e tagliale a spicchi e poi a fettine, mescola il tutto in una terrina o vassoio.
    Intanto in una padellina antiaderente fai tostare delicatamente i semi di sesamo, devono risultare color miele.
    Condisci l'Insalata cavolo cappuccio e mela con il sesamo tostato, il sale e il pepe, l'olio evo, mescola bene gli ingredienti, se trovi un buon aceto balsamico aggiungi due cucchiai per completare.



    Consiglio:
    Non utilizzare il sesamo già tostato perché non ha sapore, sembra di mangiare paglia e noi non siamo cavalli. Buone ricette, a tutti ;-).